|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() שמע,אתה יכול לקחת מאמן פרטי שילמד אותך. כל מה שאתה צריך זה מוט,ומקבילים. מקבילים לעשות איתם את הסקוואט. אז קח מאמן פרטי שילמד אותך אם אתה לא תצליח ללמוד מהאינטרנט.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |