ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-04-10, 17:58   #1
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaymadddd צפה בהודעה
לפעמים נמאס לי לאכל אורז וטונה.יש אפשרות להחליף תטונה בסקוף חלבון ואת האורז לאכל רגיל איתו ?
קופסת טונה מכילה 27 גרם חלבון בערך, סקופ ממוצע של חלבון מכיל 25 גרם.
בשניהם יש פרופיל חומצות אמינו מצויין, אפילו יתרון קטן לאבקת החלבון (מי-גבינה).
ככה שאתה יכול מדי פעם להחליף ביניהם.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תחליף לטונה במים אחרי אימון lkpo16 תזונה ותוספים 4 22-01-10 20:03
שאלה| תחליף לטונה וקוטג'? strike תזונה ותוספים 5 09-02-08 14:32
תחליף לטונה במים? dardadil תזונה ותוספים 11 23-01-08 17:36
יש תחליף לטונה במים? Mo$h!ko תזונה ותוספים 28 29-07-07 20:10
[עזרה] אני נואש למצוא תחליף לטונה... xpl1 תזונה ותוספים 17 12-05-07 23:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים