|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() תענוג אחי תודה ...
על הסוכר ענבים אני אוכל לוותר כי אני לוקח גינר אחרי אימון , יש בו פחמימות 40 גרם וחלבונים 30 גרם .. לא? ותודה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונה מיד אחרי אימון | R&R | תזונה ותוספים | 5 | 12-07-09 21:21 |
תזונה אחרי ריצה | R&R | תזונה ותוספים | 1 | 27-06-09 19:42 |
חיטובון ןתזונה אחרי אמון משקולות | blackbimer | תזונה ותוספים | 3 | 04-04-09 23:28 |
תזונה אחרי אימון | mgdown | תזונה ותוספים | 2 | 13-04-07 01:25 |
תזונה אחרי אימון | GaL-L | תזונה ותוספים | 6 | 21-09-06 13:45 |