|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-07, 20:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין חיבור בין הכתף ליד? אז איך היא לא נופלת?
|
|
|
|
18-02-07, 20:19
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כול התרגלים טובים צריך בעיקר גיוון לדומא לחיצה בדמבלים נחשב טוב אבל אם תעשה אותו זמו רב הוא כבר פחות ישפע לכן צריך לגוון
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
