|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-07, 19:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אז אם אני מתאמן בבית יש סיכוי שתיהיה לי פציעה בחוליות?, למה זה יכול לגרום?
|
|
|
|
18-02-07, 19:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך משקל ממש ממש כבד+לעבוד ממש ממש לא נכון. יכול לגרום בעיקר לפריצת דיסק וכאלה....
__________________
|
|
|
|
|
|
18-02-07, 19:34
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
