|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-03-10, 15:07
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
25-03-10, 16:43
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן...
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
25-03-10, 18:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואם בנוסף לזה אני צריך להחליף את הדדליפט בחטירה ? |
|
|
|
|
|
25-03-10, 18:54
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה כמו שתחליף סקוואט בפשיטות גב
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
25-03-10, 19:15
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מתח כבר יש, פאוור כלין לא יודע לעשות, זה מה שנישאר. עם הבעיה הזאת והפרונט סקוואט ורק שש שבע שעות שנה, לאכול כמו בss ? |
|
|
|
|
|
25-03-10, 19:17
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למה אתה לא יכול לעשות דדליפט?
יש לך מוט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
25-03-10, 22:02
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(הסקוואט באותו משקל של הבנץ, כניראה בגלל שלא היתי מתאמן על רגלים, אבל בדדליפט אני מרגיש שאני יכול להרים כבד) בקיצור פרונט סקוואט בלי דדליפט וגם חסר איזה שעתים בלילה, לאכול כמו בss או לא ? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה הבדל בן סקוואט לבן פרונט סקוואט?. | elnorv | אימונים | 1 | 15-05-09 20:13 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
| פרונט סקוואט | tomerA | אימונים | 10 | 15-08-07 14:37 |
| פרונט סקוואט | Mazoz3 | אימונים | 9 | 24-07-07 16:39 |
| פרונט סקוואט | Desperado | אימונים | 9 | 05-05-07 20:52 |
תצוגה עם הדגמה
