|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() אני מניח שאתם מדברים על הצ'יטינג הזזה שריפטו מסביר עליו.....זה ממש לא היפ דרייב זה לא הופך את התרגיל למורכב יותר זה פשוט סוג של צ'יטינג
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ישיבה מרובה. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 05-01-10 17:58 |
מילטרי פרס בעמידה-לעומת מילטרי פרס בישיבה..... | The-Two | אימונים | 20 | 20-07-09 18:39 |
עמידה נכונה בתרגילי עמדיה כמו מילטרי פרס | namo | אימונים | 3 | 28-12-08 18:22 |
יד קדמית מוט w מה עדיף עמידה או ישיבה? | babi_g | אימונים | 22 | 06-09-08 11:25 |
ישיבה לא נכונה על כסא | sojgoon | אימונים | 5 | 23-10-06 21:16 |