|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() מה התדירות אימונים, איזו סוג תוכנית, כמה מתוך אלה זה סט עבודה...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התייעצות אימון רגלים | Bar_w | אימונים | 12 | 16-02-10 16:12 |
תוכנית לרגליים מה לדעתכם בסדר או יותר מדי? | itaymadddd | אימונים | 11 | 24-12-09 02:10 |
אימון רגלים - קצת כאבים | שחר | אימונים | 7 | 11-02-08 22:28 |
האם חטיף אנרג'י לפני אימון נחוץ? והאם קוטג' אחרי אימון זה בסדר? | BodyKilo | תזונה ותוספים | 2 | 11-02-08 09:16 |
אימון רגלים-דדליפטינג | zuko | אימונים | 9 | 14-01-08 23:18 |