|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה לגבי חלבון דרך האוכל? נגיד לצרוך 2 חלבונים + חלמון 1 וקופסת טונה זה גם הרבה מדי חלבון לכבד/כליות ? [בהנחה שהיו פעם בעיות בכבד]
ובכללי מבחינת בריאות האם חלבון דרך המזון יותר בריא לגוף מאשר חלבון נקי מאבקה? [שוב בהנחה שהיו בעבר בעיות כליות או כבד. |
![]() |
![]() |