|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-10, 23:43
|
#41 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תתחיל לעבוד על רגליים ותפסיק לדבר בכזאת התנשאות כי אתה עושה מעצמך צחוק. |
|
|
|
|
09-03-10, 04:22
|
#42 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
תראה...חמוד...
זה שיש לך אחוז שומן נמוך לא הופך אותך לתותח על...היום הייתי בבר מצווה של אח של חבר שיש לו את האחוז שומן שלך בער והוא פשוט ילד הכי שחיף שראיתי אז סבבה התאמנת קצת [חצי שנה זה מממממשששש קצת] והוספת קצת שריר-וואו-שום דבר מרשים אז ככה יש לך כתפיים חלשות ידיים סבירות וגב חסר עובי הרוחב סבבה למרות שזה נראה פשוט שיש לך כלוב צלעות רחב] אתה לא על פחות מ4% שומן כי זה לא באמת אםשרי [וגם לא נראה ככה] אתה לא באמת מהווה תחרות או אובייקט השוואה לחבר'ה הכבדים והרציניים פה ובמיוחד לא קרוב לחבר'ה המקצוענים פה רד מהעץ כי עלית גבוה מידי בישבילך ותתחיל לדבר כמו בנאדם כי אתה קרוב ללעוף מפה [לכלוך על מתחרים התגרות בחברי הפורום וכל זה כשאתה פשוט בדיחה] אם ההודעה הזאת נשמעת לך תוקפנית מידי אז תבין את מקומך באמת התחלת לעצבן אותי ילד
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
09-03-10, 07:17
|
#43 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא ידעתי שיש בארץ חברה שמתפרנסים מהספורט הזה וכן אני נראה הכי טוב אתם מתאמנים שנים ולא מגיעים לרמה שלי אני הייתי אלוף הארץ שכולם מחוץ לארץ |
|
|
|
|
|
09-03-10, 11:26
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה קצת חי בסרט יתוש גם חטוב ליד פיל |
|
|
|
|
|
09-03-10, 11:33
|
#45 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
ציטוט:
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
|
09-03-10, 12:43
|
#46 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והגדרה של טמטום היא...... אתה. |
|
|
|
|
|
09-03-10, 13:27
|
#47 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
במשקל שלך שקלתי בגיל 14 על הגובה הזה. לך תמשיך לאמן חזה ונראה מה יצא ממך |
|
|
|
|
|
09-03-10, 14:36
|
#48 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אני מתאפק לא לתת לך באן כי אני מחכה שהחבר'ה פה יצלבו אותך יא אפס אתה כלומניק חמוד-אתה מוזמן להתעופף מפה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
09-03-10, 21:52
|
#49 |
|
Banned
|
חברה תודה על התגובות הייתם נהדרים,אני אקח את כל הטיפים שלכם,אולי אתם צודקים
|
|
|
|
|
09-03-10, 22:21
|
#50 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אני בטוח שהדדליפט והסקוואט והpc שלי יותר חזקים משלך כן אני שלילי, כשאנשים באים ומנסים להראות שהם מעל כולם. תראה בהודעה הראשונה שלי אליך, כל מה שאמרתי הוא שאתה לא 4 אחוז שומן, ואפילו הוספתי שיש לך מסה חביבה (פה קבל תיקון, התכוונתי לחיטוב, לא ניתן לערוך את ההודעה). אבל אתה היית חייב להמשיך לדבר על כמה שאתה תותח ולא יכולת פשוט לשתוק. כל מה שיש לי לומר כעת הוא שבגיל שלך לשקול 65 זה בושה, חחחחחח ואתה מתלהב מזה שאנשים אומרים שאתה שוקל 70 (ואו!) זה עוד יותר עצוב.
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
10-03-10, 21:41
|
#51 |
|
Banned
|
אם הייתה עומד לידי ורואה אותי במציאות הייתה מחרבן במכנסיים מרוב הקנאה
אם אני בגיל 24 שוקל 65 אז בגיל 50 אני יאני אהיה 130 קילו,זה גם בושה? |
|
|
|
|
10-03-10, 22:29
|
#52 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-03-10, 23:47
|
#53 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-03-10, 01:23
|
#54 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
אתם טועים!
בגיל 24 הוא 65 בגיל 50 יהיה 130 בגיל 100 יהיה 260 עד 120 אח שלי
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
11-03-10, 01:38
|
#55 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 88
כללי:: ארתור
גיל:: 22
עוסק ב:: מסיבות של רוסים=]
חדר כושר: המכון של הטכניון
|
חחחחח מה אתם חושבים רק עם האימונים בחדר כושר אפשר להביא תוצאות יפות אני שונא את זה שחושבים זהו גוף יפה בטוח התאמן כמה שנים. חברה יש לי חבר מתאמן 3 פעמים בשבוע מתח שכיבות שמיכה יש לו גנטיקה מפחידה אני יעלה תמונה שלו אני בן זו** אם אתם לא אומרים לי שהוא לא נראה על חומרים . הבנאדם ענקקקקק גנטיקה כמו של לוסקוב ואני לא צוחק אני יעלה תמונה
__________________
|
|
|
|
|
11-03-10, 20:56
|
#56 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם אני מכיר מישהו שאף פעם לא דרך בחדר כושר והוא יותר גדול מ90 אחוז מהפורום הזה (שוקל 100 קילו, ואחוז שומן לא גבוה בכלל...) ההודעה שלך הייתה לא קשורה בכלל... ציטוט:
חחחחח ואהבתי את הדרך שבה הגעת למסקנה שבגיל 50 תשקול 130... Xd
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
||
|
|
|
|
11-03-10, 20:59
|
#57 |
|
חבר פעיל
|
נפתחת פה יותר מידי כאילו אתה רמבו.
יש לך עוד הרבה לגדול ועוד הרבה לעבור. אנשים פה לא אוהבים שחצנים ובייחוד כאלה שאין להם במה. אל תחשוב שאתה יודע הכול כי אתה לא. ואם אתה בא בגישה הזאת אתה לא תגיע רחוק. |
|
|
|
|
11-03-10, 22:57
|
#58 |
|
חבר מתחיל
|
סוס אחי
|
|
|
|
|
12-03-10, 09:12
|
#59 |
|
חבר מתחיל
|
תותח אחי אחלה תוצאות לחצי שנה
|
|
|
|
|
12-03-10, 09:14
|
#60 |
|
חבר מתחיל
|
אבל אין מצב אתה פחות מ4 אחוז שומן
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון אירובי לאחר אימון אנאירובי | 10GaZ | אימונים | 15 | 08-10-08 09:31 |
| אימון יום לאחר יום? | ohad77 | אימונים | 3 | 21-01-08 22:25 |
| לאחר אימון | Mo$h!ko | תזונה ותוספים | 4 | 30-07-07 17:15 |
| שאלהl אימון אירובי לאחר אימון אנאירובי | FireFox | אימונים | 5 | 17-06-07 17:48 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |
תצוגה לינארית
