|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-10, 18:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז אפשר לחטב גוף שיש לי רק שומנים וחלבונים בתפריט סבבה.עד איזה אחוז שומן אפשר להגיע כאשר עדיין יש שומנים בתפריט?משהו כמו 80 גרם שומן יוצא לי ביום.
|
|
|
|
09-03-10, 14:57
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
טעות . תקרא על carb cycling וחיטובים דומים |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בנוגע לשריפת שומנים - חיטוב | robert7 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 28-09-08 00:37 |
| חולה בזמן חיטוב .. | Motke | תזונה ותוספים | 6 | 20-02-08 10:43 |
| בזמן חיטוב... | מספיק | אימונים | 10 | 27-12-07 00:57 |
| מים בזמן חיטוב! | denous | תזונה ותוספים | 13 | 09-12-07 01:38 |
| איך לחשב את הצריכה הקלורית היומית שלך למען חיטוב כמה חלבונים כמה פחממות וכמה שומנים | R3load | תזונה ותוספים | 6 | 08-09-06 15:25 |
תצוגה עם הדגמה
