|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני חי בסרט?אתה רוצה לעשות השוואות מול אנשים?אני דיברתי על עצמי ולא על כל אחד,תקרא טוב מה רשמתי ואם הייתי חי בסרט לא הייתי מגיע לתוצאות כאלה,אז אם תרצה כמה טיפים תוכל לפנות אלי:d
ולא אני לא עושה רק ידיים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גם בטן, בשביל הקוביות, לא?
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() בשביל הקוביות אני ידביק פרה על הבטן
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא תודה אני אעדיף לא לקבל ממך טיפים, אל תאמן ידיים רגליים כתפיים ממש לא אכפת לי. בינתיים אתה 65 קילו, לא כזה מרשים... מילא היית 80+ אז עוד אפשר להבליג על הטיפשות, אבל זה עצוב. זה שהגעת ל"תוצאות" כאלה זה מכמה סיבות: אתה מתאמן מתחיל אתה אוכל מעט מעל הנייטראלי, מה שממזער את העלייה שלך בשומן התוצאות לא כאלה מרשימות וכנראה התמדה מצידך
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון אירובי לאחר אימון אנאירובי | 10GaZ | אימונים | 15 | 08-10-08 09:31 |
אימון יום לאחר יום? | ohad77 | אימונים | 3 | 21-01-08 22:25 |
לאחר אימון | Mo$h!ko | תזונה ותוספים | 4 | 30-07-07 17:15 |
שאלהl אימון אירובי לאחר אימון אנאירובי | FireFox | אימונים | 5 | 17-06-07 17:48 |
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |