ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-02-10, 12:08   #1
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lebroni צפה בהודעה
אני אשמח אם מישהוא יסביר לי אחד זה עובד
נגיד אני bmr שלי בקירוב הוא 2184 (לפי המחשבון באתר)זה אומר שאני מכפיל אותו ב 1.2
יוצא 2620.
ברגע שאני מכניס לגוף פחות מ 2620 ביום זה אומר שאני במאזן קלורי שלילי ?
או להפך-אם מעל אז מאזן קלורי חיובי ?
ברגע שאתה מכניס לגוף מספר קלוריות פחות ממה שהוא זקוק לו,אתה נימצא במאזן קלורי שלילי.

ברגע שאתה מכניס לגוף יותר ממה שהוא צריך,יותר קלוריות ממה שהוא שורף,אתה במאזן קלורי חיובי.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים