|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-10, 14:36
|
#3 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
תעיף את התרגיל האחרון לחזה, תעיף את התרגיל הראשון לחזה ותעשה בנץ( לחיצת חזה מוט) תעיף פשיטת ברכיים ותוסיף סקוואט
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם אומרים כמה שאלות של מתחיל | avlier | אימונים | 7 | 30-12-07 15:28 |
| מה אתם אומרים על התוכנית Abc שלי | shayetet13 | אימונים | 1 | 12-10-07 14:14 |
| טוב אני מתחיל Hst מה אתם אומרים על התוכנית? | r0y | אימונים | 2 | 05-08-07 21:33 |
| מה אתם אומרים התוכנית שלי? | noobit | אימונים | 2 | 21-02-07 15:40 |
| מה אתם אומרים על התוכנית ?? | rgv | אימונים | 16 | 03-11-06 01:43 |
תצוגה בשכבות