ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-02-10, 12:23   #1
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oferr צפה בהודעה
חחח האורז אכן נמדד לפי מבושל כי לא מבושל אני כן שם 4 כוסות וכבר מכין לכל המשפחה על הדרך..
זה משנה אם אני מודד ככה או ככה?

הלחם שאני אוכל הוא לחם קל כהה פרוס של דוידוביץ, אריזה ירוקה צהובה כזאת וכתוב שזה 35 קלוריות לפרוסה, 175 ל100 גרם.
מה דעתך, בסדר או שעדיף לעבור למשהו אחר?

לגבי הטונה, אפשר באמת להחליף ולהוריד את האגוזי פקאן וזה יוצא כמעט אותו דבר
השאלה אם זה לא מותיר אותי ללא שומנים איכותיים בתפריט או שזאת סתם שטות?

תודה!
לא אמרתי להוריד את הפקאן, במאסה בתפריט שלך אתה יכול גם טונה וגם פקאן, יש לך מקום לעוד שומנים
לגבי האורז זה משנה, כוס אורז לא מבושל לא שווה לכוס אורז מבושל
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
זקוק לעזרתכם בבניית תפריט nirbj תזונה ותוספים 5 16-01-09 11:37
תפריט ראשון שלי lil Weed Man תזונה ותוספים 15 29-12-08 01:21
תפריט| תפריט מאסה +ערכים תתפריט Eliran_M התותח בנה לי asulind תזונה ותוספים 28 15-11-08 10:08
תפריט ראשון שלי avlier תזונה ותוספים 4 03-04-08 11:16
תפריט ראשון שלי asi תזונה ותוספים 3 09-09-06 19:29


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים