|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-02-10, 20:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
סוכר ענבים+גיינר/אבקת חלבון.
בשביל אימון חזק:קריאטין+כאפה לעין/גק'ד+קופאין=מעיף לך תתחת
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 11-02-10 בשעה 22:32. |
|
|
|
11-02-10, 21:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
5 גרם קפה נמס+5 גרם קריאטין+300 מ"ל מים. עושה את האפקט?<!.. לשואל הפוסט,ניתן לצרוך את המוצר גם ללא כלום,קראטין ומים זהו!. אני אישית מערבב את זה לפעמים עם השיק חלבון או לפעמים סתם מתרפק על זה עם איזה תפוח.
__________________
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 11-02-10 בשעה 22:32. |
|
|
|
|
|
11-02-10, 22:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
לפותח האשכול נתתי לך הצעות לשיפור האימון לא רק עם קריאטין, אם אתה רוצה קריאטין וזהו קח אותו עם מים וסוכר ענבים (לא חובה) ישפר לך את הקליטה שלו..
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain
|
|
|
|
|
|
11-02-10, 22:59
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ..אני ציני.
__________________
|
|
|
|
|
|
13-02-10, 08:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחיל חיטוב עוד חודש ורוצה לשלב קריאטין, אפשרי להתחיל לצרוך אותו מעכשיו? | skitz125 | תזונה ותוספים | 1 | 27-01-10 23:09 |
| כתבה חדשה באתר - קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 7 | 25-01-10 20:34 |
| רכשתי תוצר - איך אני לוקח אותו? | Tutilon | תזונה ותוספים | 17 | 14-08-09 21:33 |
| מה שקונים באתר זה אותו מחיר כמו בחנות? | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 06-09-08 20:07 |
| הבדלים בין קריאטין שיש באתר | boris19 | תזונה ותוספים | 1 | 19-01-07 11:35 |
תצוגה עם הדגמה
