ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-02-10, 16:10   #1
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי דנדין צפה בהודעה
כי אני מרגיש בצורך להתאמן בתדירות יותר גבוהה מאשר שריר פעם בשבוע..
אם אתה עושה abc-4 יוצא שאתה מאמן כל שריר שונה פעמים בשבוע וב-5 ימים שלדעתי זה טווח גירוי מעולה...
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
התיעצות אם חברי הפורום jfolk פיתוח גוף-כללי 9 16-05-09 16:38
התייעצות עם חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 151 09-11-08 22:39
התייעצות על חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 1 02-11-08 22:38
לכול חברי הפורום . Smart Teach פיתוח גוף-כללי 10 12-06-07 03:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים