|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Fat bastard
|
תלוי בבנאדם... בדר"כ אם אתה עושה כשהגב מקביל לרצפה אז זה מתאים לגובה של פלטה.
אבל אם אתה גבוהה יותר או נמוך יותר אז זה ישתנה |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התחלתי לעשות סקאוט עם משקל התחלתי 60 קילו זה בסדר? | As-21 | אימונים | 22 | 15-08-09 01:23 |
| היקף יד-גובה | רועי ב.א | פיתוח גוף-כללי | 11 | 01-05-09 22:39 |
| גובה?!! | mahdi1 | פיתוח גוף-כללי | 24 | 02-03-09 00:57 |
| גובה | G-UNIT | פציעות ספורט | 2 | 17-07-08 11:59 |
| מה גובה קשור להיקף יד? | Rendi Orton | פיתוח גוף-כללי | 16 | 13-04-08 01:03 |