|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() באמת מומלץ שתקרא את המדריכים באתר, תוכל ללמוד מהם המון.
אחרי שתקרא תדע שלתת זמן לגוף לנוח ולבנות את עצמו זה לפעמים חשוב יותר מהאימון עצמו. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מנוחה באימונים | black | פיתוח גוף-כללי | 5 | 29-05-09 19:17 |
הפסקה באימונים | JAGA_JAGA | אימונים | 1 | 13-01-09 15:49 |
מבקש עזרה באימונים | Ed_Elric | אימונים | 0 | 24-05-08 01:33 |
עזרה באימונים | nino | אימונים | 4 | 12-03-07 17:09 |
כאב ראש עצום באימונים! | GLADIATOR | פציעות ספורט | 10 | 27-02-07 17:29 |