ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-02-10, 20:17   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm צפה בהודעה
אם לא תצרח אתה תגבהה, מי שצורח נשאר בגובה שהוא היה בעת הצריחה.
פעם עשיתי סקוואט עם דאמבלים של 5 קילו אחרי שתי חזרות צרחתי...ומאז...חיי אינם חיים...אני גמד 1.75 בא לי למווווות!!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-02-10, 22:11   #2
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
פעם עשיתי סקוואט עם דאמבלים של 5 קילו אחרי שתי חזרות צרחתי...ומאז...חיי אינם חיים...אני גמד 1.75 בא לי למווווות!!!
עשיתי כפיפות מרפקים עם משקולות של 1.5 קילו והידיים שלי התקצרו בחצי =[
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-02-10, 01:25   #3
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsXM צפה בהודעה
עשיתי כפיפות מרפקים עם משקולות של 1.5 קילו והידיים שלי התקצרו בחצי =[
צרחת באמצע הסט?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוסף תזונה שעוזר לגביהה Kfir תזונה ותוספים 23 08-10-09 17:42
משהו מוזר בקשר לגביהה :o dstyle פיתוח גוף-כללי 12 11-03-07 14:16
האם התעסקות במכון כושר ופיתוח הגוף יכולים לעזור לגביהה ? fuyan פיתוח גוף-כללי 19 13-11-06 14:50
סימני מתיחה בגב... מגביהה =\ Arielp גלריות הגולשים 17 31-10-06 15:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים