|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() מישהו יכול אולי להסביר לי כמו שצריך איך לעשות סטיף דד ליפט כי ממש לא בא לי לשבור את הגב
יש לי בו מספיק בעיות
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |