|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-01-10, 22:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך חגורה ברגע שאתה לא יכול להכיס תבטן יותר אם אני צודק
|
|
|
|
27-01-10, 13:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חגורה משמשת כדי ליצור יותר יציבות בחוליות התחתונות (בנוסף ללחץ התוך בטני). רוב האנשים לא צריכים את זה. |
|
|
|
|
|
27-01-10, 14:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אההה אוקי למדתי משהו חדש  חח |
|
|
|
|
|
27-01-10, 18:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוזר לעשות סקוואט אחרי פציעה אשמח לעזרה חברה כנסו. | The-Two | אימונים | 8 | 23-07-09 22:32 |
| חגורת גב-מתי? | avishav1 | אימונים | 7 | 14-06-09 21:59 |
| חגורת כוח..? | tipakess | אימונים | 4 | 02-12-07 21:35 |
תצוגה עם הדגמה
