|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-10, 16:27
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אם אתה מתאמן באומנויות לחימה עם כלי נשק כדוגמת מקל או חרב, תרגילים מהסגנון הזה: http://exrx.net/WeightExercises/Supi...upination.html חשובים ועוזרים ביותר. |
|
|
|
|
25-01-10, 22:01
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה אבקת חלבון הכי טובה מהקישורים האלה! | mrisraelbenchamo | תזונה ותוספים | 4 | 11-04-09 15:26 |
| איך אני עושה בשביל לדעת איזה סוג של גוף יש לי ? | mrfonline | פיתוח גוף-כללי | 4 | 13-09-07 19:50 |
| הצעות - אילו תוספות מזון לקחת בשביל לעלות מסת שריר וגוף?... | DivarX | תזונה ותוספים | 12 | 14-07-07 19:38 |
| כמה קלוריות צריך בשביל לבנות קילו שריר | Leo | תזונה ותוספים | 3 | 12-07-07 10:25 |
תצוגה עם הדגמה
