|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה בסדר, זה לא קריטי. צריך אבל להקפיד על לאכול טוב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כיאילו שצהל אכפת לו מהתאוששות שלך וחוץ מזה הכל בצהל מטומטם כל המבחני כושר הם כמו המבחני כושר בבתי ספר ליפני 80 שנה שחשבו שמי שעושה יותר מהר כפיפות בטן בזמן מוקצב זה הישג
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ריצה אחרי סוף אימון או יום אחרי אימון מה אתם עושים? | ROTEM_KARES | אימונים | 1 | 07-09-08 17:30 |
שמעו לא נעים לבקש | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 21 | 02-09-08 00:39 |
קטע ממש לא נעים באימון!!! | shahar-king | אימונים | 27 | 01-02-08 22:09 |
רוצה להקדיש 15-20 דקות אחרי אימון למתיחות, לפני או אחרי השייק? | MagneZium | אימונים | 6 | 23-10-06 19:44 |