|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אישית שם בבלנדר 2 כוסות ש"ש. 2 כוסות חלב. סקופ חלבון. אפשר להוסיף אגוזים,בננה,תותים....וכד'... אתה יכול לשחק עם המידות לפי מידת רצונך.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
יצא לך לטעום את זה?
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל אופן לכל אחד יש טעם שונה. אם אתה רוצה לנסות את זה,תפאד.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביקורת דיימטייז | hypertrophy | תזונה ותוספים | 13 | 19-01-10 14:42 |
| טוב....ביקורת על אופטימום | hypertrophy | תזונה ותוספים | 20 | 04-12-08 20:48 |
| הבדל בין CGT10 של חברת אופטימום לבין Pre Load Creatine של אופטימום | shaul68 | תזונה ותוספים | 5 | 24-11-08 21:41 |
| אופטימום | OrD | תזונה ותוספים | 5 | 15-10-08 23:50 |
| תוקף של שק אופטימום | P-a-n-1-c | תזונה ותוספים | 4 | 23-12-07 19:31 |