|
|
18-01-10, 14:02
|
#1 |
|
Gay lord
|
זה נשמע יותר טוב מss וגם בזה אפשר להתחזק(אני חושב)
הקיצר אתמול עשיתי אימון ראשון של זה, כדאי לדבוק בתוכנית? שוקל 75 משקל בוקר, עליתי בשנה הזאתי 15 קילו בערך מאז שהתחלתי להתאמן במרץ 09 כרגע אוכל בסביבות ה5k ליום |
|
|
|
18-01-10, 17:24
|
#2 | |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-01-10, 17:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-01-10, 02:32
|
#4 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
 |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Ws4sb | the animal | לוגי אימונים | 54 | 21-12-08 07:58 |
| Ws4sb | the animal | אימונים | 23 | 03-12-08 07:41 |
תצוגה עם הדגמה
