|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-10, 22:54
|
#1 |
|
Banned
|
תלמד להתאמן לאכול ובכלל מה זה פיתוח גוף.
התוכנית שלך לא טובה, התזונה שלך גרועה, ההישגים שלך, והכי חשוב הידע שלך. תעשה סוויץ' במוח ותתחיל להתאמן ולאכול נורמלי, תתחיל תוכנית ss או fbw או ab ותעזוב את התוכניות המרובות אותיות, תאכל תעלה משקלים בהדרגה , ודבר אחרון פאמפ זה לא מדד לכלום, וזה שאתה מוריד משקלים כי זה מפריע לך באימון הבא זה גם לא עוזר לך כל כך. בהצלחה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אנטיביוטיקה אמונים תזונה אירובי... | blackbimer | תזונה ותוספים | 0 | 20-05-09 19:17 |
| בנושא ימים עם אמונים וימים בלי | lorin56 | תזונה ותוספים | 1 | 14-05-09 16:07 |
| לאחר קרוב ל5 שנות אמונים זה קרה . . | blackbimer | פציעות ספורט | 11 | 16-09-06 19:21 |
תצוגה עם הדגמה
