|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-10, 13:25
|
#4 |
|
מנהל מקצועי
|
כל עוד אין לך בעיה עם פירוק לקטוז,אין בעיה בחלב בחיטוב,מה גם שהלקטוז מתפרק לגלוקוז ונאגר בגליקוגן,בנוסף לזה שהכמויות בחלב לא גבוהות(אלא אם כן אתה מתכוון לשתות שקית או יותר ביום)
פשוט תתאים את הקלוריות והערכים לתפריט..אין שום בעיה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נמצא בחיטוב חודשים בלי העמסה מה אתם אומרים? | sneori2 | תזונה ותוספים | 10 | 28-05-09 14:51 |
| למה אומרים לא לרוץ בחיטוב לאחר אימון משקולות? | rg12 | אימונים | 14 | 01-11-08 12:20 |
| מה אתם אומרים על שתי חלמונים ביום בחיטוב ? | vamosh | תזונה ותוספים | 10 | 20-09-08 11:25 |
| אני בחיטוב.. מה אתם אומרים על אדממה? | namo | תזונה ותוספים | 5 | 27-03-08 14:29 |
| למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ? | Shivas | אימונים | 2 | 06-12-07 19:30 |
תצוגה בשכבות