|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
![]() אתה שותה 3 ליטר חלב ביום? מה אתה מפגר?!
אתה חתיכת מושפע, אני מרחם עליך. אני בטוח שלפני ששמעת על ריפטו מנת החלב היחידה שהיית צורך בשנה היתה מעוגת הגבינה של היומלדת שלך. "רוצה לעלות בשומן".. לך לכירורג בקש ממנו שאריות הניתוח הכי טרי של שאיבת שומן, זה "הכי טוב והכי קל להכניס את זה".. שומן נטו. הרבה יותר טוב מחלב.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Gay lord
|
![]() ציטוט:
תאמין לי שמי שממליץ על זה מבין פי אלף יותר ממך על כל האימונים ועל כל התזונה... אתה לא יותר חכם ממנו אל תחשוב ככה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליה בשומן ללא מאסה | dor_dru | תזונה ותוספים | 4 | 29-09-07 16:13 |
**התמקדות בשומן כמקור אנרגיה עיקרי** | Talon | תזונה ותוספים | 11 | 16-07-07 18:46 |
עלייה חדה בשומן(?) | nirl | תזונה ותוספים | 7 | 24-05-07 19:41 |
האם אפשרי להעלות במאסת שריר ולהוריד בשומן ככה? | Gil-G | אימונים | 2 | 07-03-07 16:48 |