|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() אני מכניס הכול, ולא רואה עליה בשומן אפילו לא קצת והריבועים נשארו...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לא מבין מה אתה סובל מלאכול הרבה? אתה לא אוהב לאכול?? תשקל כל תקופה מסוימת אם עלית במשקל סימן שעלית בשומן ובשריר זה שאתה לא רואה את זה זה כבר משהו אחר.. בכל מקרה תוסיף בסוף כל ארוחה איזה לחמניה עם חמאת בוטנים תאמין לי תראה איך תעלה על הכיף כיפק. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליה בשומן ללא מאסה | dor_dru | תזונה ותוספים | 4 | 29-09-07 16:13 |
**התמקדות בשומן כמקור אנרגיה עיקרי** | Talon | תזונה ותוספים | 11 | 16-07-07 18:46 |
עלייה חדה בשומן(?) | nirl | תזונה ותוספים | 7 | 24-05-07 19:41 |
האם אפשרי להעלות במאסת שריר ולהוריד בשומן ככה? | Gil-G | אימונים | 2 | 07-03-07 16:48 |