|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אגרוף ממש לא בא ממה שהוא אמר תפסיקו להיות ילדים פעורים ולחשוב שלמי שיש דו ראשי יותר גדול הוא יותר חזק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
![]() נו מה אתה חופר זה פשיטה של היד (יד אחורית חזה יד קדמית) וסיבוב של המותניים לכיוון האגרוף שמתחיל ברגל ציר (רגל אחורית), לא יודע איך להמשיך לחפור כי אני לא יודע אם אתה מדבר על jab או cross.
מה זה משנה איזה שרירים עובדים? בן אדם גדול = בן אדם חזק.
__________________
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הידיים בקושי פועלות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה | hadash | גלריות הגולשים | 45 | 15-06-09 23:53 |
פיתוח גוף | yorami2 | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 21-04-08 18:41 |
תמונות מכמעט סוף מאסה(עוד חודש מאסה) תגובות בבקשה | HareLevi | גלריות הגולשים | 21 | 02-03-08 17:23 |
פיתוח כלי דם | gil_86 | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 13-02-07 16:49 |
פיתוח גוף עזרה+מאסה | sh13 | אימונים | 7 | 06-01-07 22:55 |