ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-09-06, 19:47   #1
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

בן כמה אתה?
תראה תכלס בשנה וחצי אפשר להעלות הרבה הרבה יותר תתחיל להקפיד על תזונה נכונה תן מסה עד החורף הבא ואז תחטב ויהיה טוב
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-06, 19:49   #2
ran7
משתמש ותיק
 
הסמל האישי שלran7
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 2,108
שלח הודעה דרך ICQ אל ran7
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
בן כמה אתה?
תראה תכלס בשנה וחצי אפשר להעלות הרבה הרבה יותר תתחיל להקפיד על תזונה נכונה תן מסה עד החורף הבא ואז תחטב ויהיה טוב
תראה אחי גם 10 חודשים הייתי בלי תזוננה ובלי ידע כמעט.....
עם הייתי יודע מה החשיבות של התזונה מפעם הייתי הרבה יותר גדול...
והתמונה השניה ששמתי היא מלפני החופש הגדול הייתי שם 72 קילו עכשיו אני 76

ואני עוד 3 וחצי חודשים בן 16
__________________


ran7 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-06, 02:31   #3
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran7
תראה אחי גם 10 חודשים הייתי בלי תזוננה ובלי ידע כמעט.....
עם הייתי יודע מה החשיבות של התזונה מפעם הייתי הרבה יותר גדול...
והתמונה השניה ששמתי היא מלפני החופש הגדול הייתי שם 72 קילו עכשיו אני 76

ואני עוד 3 וחצי חודשים בן 16
תן במסה אתה צעיר אל תפחד
כמו שאני רואה אתה גם לא אנדו אז אין לך גם מימה לפחד ממש משומן ברמות מגעילות
עם אתה רוצה עזרה בבנית תפריט תגיד לי
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים