ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-12-09, 15:29   #1
shtamir7
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 44
כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

אוקיי חברים, קיבלתי-תודה רבה!!

אכן עדיך לכולנו שתתקנו מאשר סתם לקטול!

באמת למדתי
מודה לכם
תמיר
shtamir7 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-12-09, 15:36   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shtamir7 צפה בהודעה
אוקיי חברים, קיבלתי-תודה רבה!!

אכן עדיך לכולנו שתתקנו מאשר סתם לקטול!

באמת למדתי
מודה לכם
תמיר
סוף סוף אחד שמקשיב ולא מזבל בשכל
ברוך הבא!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-12-09, 15:39   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shtamir7 צפה בהודעה
אוקיי חברים, קיבלתי-תודה רבה!!

אכן עדיך לכולנו שתתקנו מאשר סתם לקטול!

באמת למדתי
מודה לכם
תמיר
מעריך אותך על זה שיש לך את היכולת להודות בטעות ואת הבגרות לקבל ביקורת. זה חשוב מאוד ולחלק מהאנשים כאן אין את זה ולרוב המאמנים אין את זה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע sonic אימונים 3 06-02-09 13:29
3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) Sense אימונים 16 01-11-08 13:51
תוכנית אימונים DanielP אימונים 20 18-10-08 20:40
תוכנית אימונים שלי stan אימונים 5 20-09-07 22:29
תוכנית אימונים שלי the tiger man אימונים 4 04-11-06 00:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים