|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-09, 17:56
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אז ככה אני יענה לכולם פחות או יותר.. אני קודם כל אוכל סביר לא משהו מיוחד ממוצע ביום 2-3 ארוחות כאילו נגיד סנדוויץ' בבית ספר חוזר אחרי בית ספר ארוחה רצינית ואז אחרי אימון עוד ארוחה ובין לבין נישנושים.. את הסיריוס מאסס לקחתי חצי מהכף שהמוצר מגיע איתו פעמיים או 3 פעמים ביום כשהסתדר לי בגלל הבעיה שלי.. ובקשר לזה שזה לא כשר אני מודע לזה אבל שוב זה לא כשר לא כי יש בזה חזיר או משהו כזה אלא כי זה לא עבר בדיקה אבל גם זאת בעיה שאני לעצמי חושב עליה..
ולא כל כך הבנתי את recrosit למה אתה מתכוון?? ובקשר למה שיניב אמר הבעיה היא שצריך לקחת את זה כמה פעמים ביום בגלל זה יש בעיה של בשר וחלב אם אני יקח משהו של פעם פעמיים ביום וזה בעצם מה שצריך בתכלס זה יהיה יותר טוב.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדילמה(רציניים בלבד) | TheRock | פיתוח גוף-כללי | 28 | 10-12-09 16:18 |
| אני בדילמה... | avishav1 | תזונה ותוספים | 12 | 14-05-09 00:30 |
| אני בדילמה עם הדדליפט ! | LittleNigga | אימונים | 10 | 02-03-08 07:37 |
| אבקות חלבון - אני בדילמה חבר'ה @! | LittleNigga | תזונה ותוספים | 27 | 20-01-08 21:20 |
| בקשר לכשרות של אבקות חלבון.. עזרה בדילמה | yuval2d | תזונה ותוספים | 5 | 01-10-07 12:28 |
תצוגה בשכבות