עזרה בדילמה רצינית.

[snir177]

אז ככה אני יענה לכולם פחות או יותר.. אני קודם כל אוכל סביר לא משהו מיוחד ממוצע ביום 2-3 ארוחות כאילו נגיד סנדוויץ' בבית ספר חוזר אחרי בית ספר ארוחה רצינית ואז אחרי אימון עוד ארוחה ובין לבין נישנושים.. את הסיריוס מאסס לקחתי חצי מהכף שהמוצר מגיע איתו פעמיים או 3 פעמים ביום כשהסתדר לי בגלל הבעיה שלי.. ובקשר לזה שזה לא כשר אני מודע לזה אבל שוב זה לא כשר לא כי יש בזה חזיר או משהו כזה אלא כי זה לא עבר בדיקה אבל גם זאת בעיה שאני לעצמי חושב עליה..
ולא כל כך הבנתי את recrosit למה אתה מתכוון??
ובקשר למה שיניב אמר הבעיה היא שצריך לקחת את זה כמה פעמים ביום בגלל זה יש בעיה של בשר וחלב אם אני יקח משהו של פעם פעמיים ביום וזה בעצם מה שצריך בתכלס זה יהיה יותר טוב..

[Nitro Speed]

פורסם במקור על ידי snir177

אז ככה אני יענה לכולם פחות או יותר.. אני קודם כל אוכל סביר לא משהו מיוחד ממוצע ביום 2-3 ארוחות כאילו נגיד סנדוויץ' בבית ספר חוזר אחרי בית ספר ארוחה רצינית ואז אחרי אימון עוד ארוחה ובין לבין נישנושים.. את הסיריוס מאסס לקחתי חצי מהכף שהמוצר מגיע איתו פעמיים או 3 פעמים ביום כשהסתדר לי בגלל הבעיה שלי.. ובקשר לזה שזה לא כשר אני מודע לזה אבל שוב זה לא כשר לא כי יש בזה חזיר או משהו כזה אלא כי זה לא עבר בדיקה אבל גם זאת בעיה שאני לעצמי חושב עליה..
ולא כל כך הבנתי את recrosit למה אתה מתכוון??
ובקשר למה שיניב אמר הבעיה היא שצריך לקחת את זה כמה פעמים ביום בגלל זה יש בעיה של בשר וחלב אם אני יקח משהו של פעם פעמיים ביום וזה בעצם מה שצריך בתכלס זה יהיה יותר טוב..

אתה לא מבין שגיינר לא עושה כלום.
זה סך הכל עוד ארוחה בתפריט.
אם תקח גיינר אפילו 10 פעם ביום ולא תהיה במאזן קלורי חיובי אתה לא תעלה גרם אחד של שריר.
עזוב שטויות ולך תקרא.

[Recrosit]

פורסם במקור על ידי nitro speed

אתה לא מבין שגיינר לא עושה כלום.
זה סך הכל עוד ארוחה בתפריט.
אם תקח גיינר אפילו 10 פעם ביום ולא תהיה במאזן קלורי חיובי אתה לא תעלה גרם אחד של שריר.
עזוב שטויות ולך תקרא.

בדיוק לזה התכוונתי. שהנקודה היא המאזן הקלורי ולא 2 כפות גיינר או 100