ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-12-09, 17:01   #1
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
אז אני יכול לאכול אחרי המשמרת (לפני השינה) שזה 7-8 בבוקר ולישון ולהחשיב את זה כארוחת בוקר?
ארוחת בוקר תהיה אחרי שתתעורר.
__________________
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-12-09, 17:12   #2
R&R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 427
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
ארוחת בוקר תהיה אחרי שתתעורר.
אז אם אני הולך לישון ב8 בבוקר וקם ב4 בצהריים אז אני צריך להכניס את כל הערכים אז שאני יחזור לישון גם אם זה עוד 6 שעות?
ומה זה משנה אם את הארוחה שלפני השינה (אחרי המשמרת) אני אחשיב כארוחה ראשונה-ארוחת בוקר ? כי בכל מקרה בארוחה שלפני המשמרת הכנסתי את הערכים של היום שלפני.
R&R מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ארוחה בלילה במקום לחם קל dietman תזונה ותוספים 1 25-09-07 18:33
ציט בלילה shalom1 פיתוח גוף-כללי 21 31-08-07 19:51
ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? ShaySE תזונה ותוספים 3 07-08-07 18:21
בשר בלילה CatDog תזונה ותוספים 26 13-04-07 12:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים