|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-09, 17:59
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
בוא תראה כמה נקודות ותבין שנפלת על הראש.(חבר שלך יותר נכון)
1)פרסות גבינה צהוב 28% ?ואתה מוסיף מרגרינה?נפלת על הראש 2)סלט אחרי אימון?נפלת על הראש 3)המקור פחמימה היחיד שלך זה לחם וגם הוא 6 פרוסות ביום?נפלת על הראש 4)ארוחת ביניים סנדוויץ עם חומוס?איפה החלבון?איפה הכמות? נפלת על הראש תדפדף בפורום תראה תפריטי מסה של אנשים..ואז תבין באיזה מצב אתה נמצא |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פרסום תפריט למסה תגידו מה לשפר | Melamed | תזונה ותוספים | 21 | 21-05-09 14:17 |
| פרסום תפריט למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 4 | 07-11-08 18:11 |
| פרסום תפריט סופי למסה ... | Shahaf123 | תזונה ותוספים | 6 | 02-09-08 16:56 |
| פרסום התפריט היומי שלי ( חיטוב ) | ilayzror | תזונה ותוספים | 9 | 06-03-08 20:29 |
| איך התפריט שלי למסה? | Roei | תזונה ותוספים | 15 | 16-10-07 13:34 |
תצוגה עם הדגמה
