|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שטויות
מתח ושכיבות שמיכה שורפים קלוריות, ובכלל לא מעט שלא יבלבלו לך את השכל מה שכן, קודם כל תסדר את התזונה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לא מצליח לעשות הרבה שכיבות שמיכה..+רוצה לקבל טיפ לפיתוח הבטן. | Boxster | אימונים | 5 | 28-05-09 13:23 |
שאלה לגבי ביצוע שכיבות שמיכה ומתח... | alexreotov | אימונים | 9 | 19-04-08 01:17 |
שכיבות שמיכה ומתח ביום יום. | sa4 | אימונים | 2 | 15-02-08 11:00 |
האם כדאי לעשות שכיבות שמיכה ומתח מחוץ למכון? | ilayzror | אימונים | 6 | 29-12-07 18:21 |
[שאלה]פולי עליון ומתח, שכיבות שמיכה ודחיקהבמוט | NSH | אימונים | 5 | 07-08-07 16:11 |