ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-12-09, 00:28   #1
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
כן הכלוב הגיע והשבוע העזתי לקחת את עצמי פעם ראשונה בחיים לכשל בסקוואט
היה מפחיד וכייפי בו זמנית
כשל בסקוואט זה הדבר הכי מפחיד שקרה לי בחיים,גם שאתה מגיע למוט בטיחות אתה בחשש להקבר מתחת למוט
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 00:56   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
כשל בסקוואט זה הדבר הכי מפחיד שקרה לי בחיים,גם שאתה מגיע למוט בטיחות אתה בחשש להקבר מתחת למוט
אכן כן....
אבל אני מרגיש שהייתי צריך [מנטלית] להגיע לזה אז אני שמח
וזה אכן מפחיד למרות שני הספוטרים והמוטות בטיחות

אבל קרו לי דברים יותר מפחידים בחיים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 01:08   #3
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielML צפה בהודעה
כשל בסקוואט זה הדבר הכי מפחיד שקרה לי בחיים,גם שאתה מגיע למוט בטיחות אתה בחשש להקבר מתחת למוט
די נו, תודה שאתה סתם מתפדח ליפול עם המוט בכלוב שם, שאיזו בחורה עושה שם סקוואט בפינה עם מוט פלסטיק ששוקל 5 קילו
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-09, 01:30   #4
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dark_Muse צפה בהודעה
די נו, תודה שאתה סתם מתפדח ליפול עם המוט בכלוב שם, שאיזו בחורה עושה שם סקוואט בפינה עם מוט פלסטיק ששוקל 5 קילו
הלהיט החדש בקרב הפרגיות בחדר כושר זה גוד מורנינג,כנראה איזה מישהו ראה בEXRX והפיץ,תענוג ישבני רצוף
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס? BXL אימונים 4 06-08-08 00:58
[שאלה] אימון במכון בזמן לקיחת רואקוטן D.M פציעות ספורט 2 26-04-08 18:15
צ"י לתקוף וחזק מאוד (לא בפורום וגלעד אל תיכנס כי אתה יותר מדי עצבני בזמן האחרון) trx--->sus פיתוח גוף-כללי 65 28-12-07 15:04
לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? מוטי אימונים 24 16-09-07 15:23
ביום ראשון אני חוזר להתאמן במכון כושר - בניתי תכנית Fbw LoveStone אימונים 26 12-08-07 20:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים