|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-06, 19:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה נראה לי סבבה סטייק או משהו בסגנון מלא בחלבונים אבל אין לי מושג כמה קלוריות/שומנים יש שם.
שווה לבדוק |
|
|
|
24-09-06, 19:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחחח סוף סוף מישהו נורמאלי
 אחי תראה בגדול אתה צריך חלבון שמתעקל בקיבה מהר אבל בתור ארוחה לפני שינה ככה דפוק איזה קילו כנפיים עם כמה פיתות אני עושה את זה כבוע כל יום כבר יותר משנה אין כמו כנפיים  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
