|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-11-09, 13:11
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
אולי היא חושבת שיש לך מחסור בהם.מחסור בברזל גורם לאנמיה(ובכך תפקוד נמוך של הרקמות) ואבץ חשוב להתפתחות תקינה של הגוף(תחפש אבץ בגוגל תמצא המון מידע.) בכל אופן,היא תזונאית אז קח את זה בעירבון מוגבל.
ברמה עקרונית יש קו גדילה שבעזרתו רואים אם לילד/נער יש בעית גדילה כלשהי,הקו מצוייר על תרשים משבצות ונמדד ביחס לגובה והמשקל(עליה,התמתנות,ירידה). תזונאית היא לא הכתובת לעניין,אם יש בעיה כלשהי הולכים לאנדוקרינולוג והוא יאבחן את הבעיה אם יש בכלל. |
|
|
|
29-11-09, 20:40
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
אם תרצה אעלה תמונה.. ואני לא חושב שיש לי מחסור בברזל למה אני חובב בשר מושבע.. |
|
|
|
|
|
29-11-09, 23:42
|
#3 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-11-09, 00:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
http://www.siz.co.il/my.php?i=tyimigk5jonz.jpg על הגרף הזה אתה מדבר נכון? אל תתייחס לכתוב למטה.. אם זה עוזר- יש לציין שבעבר שקלתי הרבה, והרעבתי את עצמי וקרעתי את עצמי באירובי (בדיעבד אני יודע שיצאתי פארש אבל אין מה לעשות) בכדי לרדת במשקל.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
