|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 87
גיל:: 19
עוסק ב:: בישול
חדר כושר: חדר כושר צבא
|
![]() המספר חזרות הנמוך מכוון לכל התרגילים אפשר לעשות ?!
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] השפעת קפאין לטווח הארוך . | עלוש | תזונה ותוספים | 16 | 10-11-08 21:34 |
סוכר ענבים, לא מסוכן לטווח ארוך? | Awesome | תזונה ותוספים | 7 | 31-10-08 13:50 |
התייעצות בנוגע להמשך הדרך (מטרה, מס' אימונים, טווח חזרות וכו'). | Judokan | אימונים | 13 | 26-01-08 16:43 |
שיפור המהירות לטווח קצר | look | אימונים | 15 | 27-12-07 15:50 |
קראטין-השפעות לטווח הארוך | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 14 | 04-11-06 14:14 |