|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() אם אתה מרגיש שאתה לא מסוגל באימון הבא לעלות עוד 5 קילו אז תעלה 2.5
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דבר מעניין על העלאת משקלים | SaharKazes | פיתוח גוף-כללי | 12 | 08-01-09 00:37 |
העלאת מסה... | lir85 | תזונה ותוספים | 1 | 29-09-08 13:31 |
העלאת משקלים... | yonii | אימונים | 5 | 17-12-06 22:24 |
העלאת מסת שריר .. | kobon | אימונים | 1 | 09-10-06 15:54 |