|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 20:52
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
A : חזה,יד קדמית,רגליים
b : גב,כתפיים,יד אחורית זה מה שאני עושה . |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|מתכוון לשנות תוכנית אימונים אממ התוכנית הנוכחית +עזרה. | The-One | אימונים | 36 | 22-12-08 20:37 |
| עזרה בשינוי תוכנית עזרה דחופה | r.b.y | אימונים | 3 | 31-03-08 15:53 |
| עזרה|תוכנית אימונים שלי | TMM | אימונים | 0 | 23-02-08 14:06 |
| עזרה|תוכנית לחזה לא ממש תוכנית כאילו איך לעבוד | idof11 | אימונים | 4 | 18-11-07 21:26 |
| עזרה| תוכנית Fbw | dimaa13 | אימונים | 3 | 14-06-07 19:36 |
תצוגה בשכבות