|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 18:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מיתוס אחי ..
מה שחשוב זה הכמות הסופית בסוף היום..אין חשיבות למהירות הספיגה שלך החלבון. כן רצוי לאכול חלבון+פחמימה אחרי האימון אבל אין חשיבות למהירות החלבון
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזה עוף מהיר? | מישהו12 | תזונה ותוספים | 11 | 13-01-08 23:42 |
| חישוב מהיר-כמה גרם חלבון יש בכול המזונות האלו ביחד? | MagneZium | תזונה ותוספים | 7 | 26-09-07 12:26 |
| חילוף חומרים מהיר - אבקת חלבון או קבקה לעלייה במאסה | asaF12 | תזונה ותוספים | 68 | 26-06-07 00:07 |
| ויכוח: בבוקר צריך לאכול חלבון מהיר? | R3load | תזונה ותוספים | 13 | 30-09-06 00:05 |
| חלבון מהיר / איטי | Tnavon | תזונה ותוספים | 22 | 10-09-06 15:19 |
תצוגה בשכבות