ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8
אז תתחיל לאכול יותר אחי ! תוסיף עוד ארוחה בבוקר ותוסיף עוד ארוחת ביניים בין הצהריים לערב
ואפשר גם ארוחה קטנה לפני השינה אחי..
ולמה בדיוק אתה אוכל לחם קל אחי ? תאכל לחם רגיל
חלבון אתה יכול להוסיף: ביצים , גבינה צהובה , בשרים , פסטרמה , גבינות , דגים וכו'
|
המליצו לי לאכול לחם קל
עדיף לאכול לחם רגיל? אם עדיף לחם רגיל אני אוכל לחם רגיל כי אני הרבה יותר אוהב לחם רגיל
נגיד אני אוכל ביצה זה עוד 6 חלבון
אם אני אוכל פסטרמה כמו עוד חלבון זה?
(פשוט לא אכלתי פסטרמה כבר 6-10 שנים אני רק זוכר שהייתי קטן אני חושב הייתי אוכל את זה וזה היה סבבה)
21-11-09, 17:17
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות