|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-09, 02:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
די
למה לא עלינו כזה מודעות לסקוואט ולפיתוח האטלתיות .. שמע מכון כזה גם 400 שקל לחודש אני משלם. פשוט מכון על רמה. עם כזה אנרגיה ואנדרנלין שנותנים לו הוא מרים פי 2 ממה שהוא יכול שהוא מתאמן לבד |
|
|
|
20-11-09, 04:04
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
שמע אצלי מכון שקט כולם מתאמנים "לייט" היום דיברתי עם מאמן רק 2-3 מתאמנים עושים דדליפט בכלל, אני היחיד שעושה סקוואט חופשי חוץ מזקנות על מוט 12 קילו ריק. ולמרות זאת אני צורח כמו פסיכי ונותן את הנשמה שלי ועל הזין שלי שכולם מסביב נקרעים מצחוק אני עסוק בשלי ושומדבר לא יסיט אותי מלעשות את זה כמו שצריך. אה עוד משהו - הבחור בסרטון סתם אפס היה עושה לואו בר היה עושה יותר מי עושה היי באר איזה ליימר מסריח.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
20-11-09, 11:51
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וחבל, זה היה נותן לי עוד יותר מוטבציה להמשיך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
20-11-09, 17:23
|
#4 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
20-11-09, 20:17
|
#5 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-11-09, 03:14
|
#6 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
21-11-09, 10:56
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-11-09, 11:38
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-11-09, 13:11
|
#9 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הרבה זמן לא העלתי | freepsider | גלריות הגולשים | 13 | 15-11-09 23:25 |
| טריי ברואר באימון גב לפני אליפות החובבים של ארצות הברית ! פסיכי ! | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 05-11-09 23:47 |
| לא זכור לי אם העלתי את זה או לא | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 28-05-08 18:20 |
| משהו פסיכי לחלוטין | arbel2 | פיתוח גוף-כללי | 26 | 22-07-07 18:08 |
תצוגה עם הדגמה
