עזרה בקשר לגיינר שקניתי.....

**mrkrabxD** · 15-11-09, 22:38

לפי דעתי מה שכתוב על האריזה זה לא משהו כי כל אחד יש לו תפריט שונה,לפי דעתי קח סקופ אחד אחרי אימון ואתה פיקס וביום בלי אימון תיקח לפני שינה או בבוקר שאתה קם בהצלחה אחי

maya · 16-11-09, 04:22

תלוי בתפריט או אם יש לךשאתה לא אוכל כמו בבוקר או 5-7 שעותללא ארוחה תכניס אותו ושם וכמובן תבנה תפריט ותשלב אותו

16-11-09, 04:22	#2
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	תלוי בתפריט או אם יש לךשאתה לא אוכל כמו בבוקר או 5-7 שעותללא ארוחה תכניס אותו ושם וכמובן תבנה תפריט ותשלב אותו __________________ mmm

15-11-09, 22:38	#1
mrkrabxD Banned תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של mrkrabxD הודעות: 144	לפי דעתי מה שכתוב על האריזה זה לא משהו כי כל אחד יש לו תפריט שונה,לפי דעתי קח סקופ אחד אחרי אימון ואתה פיקס וביום בלי אימון תיקח לפני שינה או בבוקר שאתה קם בהצלחה אחי