איזו סוג מסה מומלצת לאחרי הרזייה?

Mr.O · 13-11-09, 19:27

לא משנה מתי.
ההעדפה שלי היא מאסה נקייה.
אם אתה לא מתכנן להיות באדיבילדר ענקי ולחיות על נוסחאות להמרצת סוסים אני ממליץ לך לעלות נקי ויפה.
כמובן, שמאסה זו מאסה ותמיד תעלה בקצת שומן, אבל הכי אסטתי ויפה זה נקי לדעתי.
חוץ מזה, אתה יכול להתנסות במאסה נקייה ואם אתה רואה שלא הולך לך תמיד תוכל להתחיל מאסה קצת יותר מלוכלכת.

ShaperXYZ · 13-11-09, 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.o

לא משנה מתי.
ההעדפה שלי היא מאסה נקייה.
אם אתה לא מתכנן להיות באדיבילדר ענקי ולחיות על נוסחאות להמרצת סוסים אני ממליץ לך לעלות נקי ויפה.
כמובן, שמאסה זו מאסה ותמיד תעלה בקצת שומן, אבל הכי אסטתי ויפה זה נקי לדעתי.
חוץ מזה, אתה יכול להתנסות במאסה נקייה ואם אתה רואה שלא הולך לך תמיד תוכל להתחיל מאסה קצת יותר מלוכלכת.

אני מסכים איתך שזה יותר אסטתי ויפה אבל כרוך בהרבה עבודה קשה שכבר עברתי בהרזייה וכל עוד ניתן לי לעלות במשקל אני מעדיף לעשות את זה קצת יותר מלוכלך :d
אני הולך לעשות הכלאה בין נקייה למלוכלכת משהו באמצע בערך שיתן לי העלאה יחסית יותר מהירה מנקייה אך בעלת אחוזי שומן גבוהים במקצת.

king l8 · 14-11-09, 01:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ShaperXYZ

אני מסכים איתך שזה יותר אסטתי ויפה אבל כרוך בהרבה עבודה קשה שכבר עברתי בהרזייה וכל עוד ניתן לי לעלות במשקל אני מעדיף לעשות את זה קצת יותר מלוכלך :d
אני הולך לעשות הכלאה בין נקייה למלוכלכת משהו באמצע בערך שיתן לי העלאה יחסית יותר מהירה מנקייה אך בעלת אחוזי שומן גבוהים במקצת.

בהצלחה גבר ..

13-11-09, 19:27	#1
Mr.O חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של Mr.O הודעות: 186 עוסק ב:: בקרוב חייל חדר כושר: קאנטרי נווה אילן	לא משנה מתי. ההעדפה שלי היא מאסה נקייה. אם אתה לא מתכנן להיות באדיבילדר ענקי ולחיות על נוסחאות להמרצת סוסים אני ממליץ לך לעלות נקי ויפה. כמובן, שמאסה זו מאסה ותמיד תעלה בקצת שומן, אבל הכי אסטתי ויפה זה נקי לדעתי. חוץ מזה, אתה יכול להתנסות במאסה נקייה ואם אתה רואה שלא הולך לך תמיד תוכל להתחיל מאסה קצת יותר מלוכלכת. __________________