|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-09, 23:04
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-11-09, 01:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
10-11-09, 20:22
|
#3 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
(בד"כ נהוג לשתות את הגיינר אחרי האימון כי הספיגה של הפחמימות יותר מהירה.) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
