|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איזה אחוז שומן הוא שהוא צריך להמעיט בפחממות? מנסה לרדת מה-12%?
|
![]() |
![]() |